Landa. Bli medveten. Fokosera.
Landa
Jorda
Utrycka
Fokusera. Va medveten!!!
Bli trygg, ha närvaro.
Bli ett högre jag.
Trygghet.
Säkerhet i tal och agerande.
Prata för att det finns en mening, ett syfte.
Tala inte för talandet skull. Känslan försvinner, vi försvinner, jag försvinner. Direkt har va tentaklerna ute på allt omedvetet. Vi har tappat oss.
Att stå i oss själva med medvetenhet. Att agera. Först då kan vi. Vilja funkar inte.
Detta jobbar vi med ikväll på yogamattan!
Namaste Matilda ❤
